Fruktoz glikoz şurubu zararlı mı? Glikoz şurubu neden bu kadar zararlıdır? Glikoz şurubu; vücuda emildiğinde vücudun şeker dengesini bozar ve bir öncü olarak hormonal sistemi bozar. Ayrıca glikoz şurupları fruktoz içerdiğinden insüline ihtiyaç duyulmadan hızla trigliseritlere ve yağlara dönüştürülür. Ayrıca karaciğerimize gereksiz yere yorgunluk verir. Fruktoz şurubu nelerde bulunur? Glikoz-fruktoz şurupları bir şeker ve karbonhidrat kaynağıdır. Diğer karbonhidrat kaynakları arasında ekmek, patates ve makarna gibi diğer nişastalı yiyecekler bulunur. Glikoz-fruktoz şuruplarında bulunan fruktoz, diyete uygun bir bileşendir. Fruktoz hangi gıdalarda bulunur? Sağlığa zararlı olan fruktoz içeren besinler arasında meyveli maden suyu, meyveli yoğurt, dondurulmuş hazır yemekler, çabuk pişirilen konserve içecekler,…
Yorum Bırak